+7 (953) 603 59 06
Why Choose Us?
  • Quality
    We are a leading firm in providing quality and value to our customers. We like what we do.
  • Support
    Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night.
  • Experience
    Each member of our team has at least 5 years of legal experience. They use their knowledge to make our clients’ lives better.
Crafting Perfect Books
Understanding book design, its core principles, and its impact on reader experience
Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "Methods and rules that cannot be improved upon have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules must be revived and applied." The front matter, or preliminaries, is the first section of a book and typically has the fewest pages. While all pages are counted, page numbers are generally not printed, whether the pages are blank or contain content.
ДЕНЬ 0
Сегодня подготовительный День
Сегодня нулевой, но не менее важный, день на пути раскрытия и принятия силы вашего Рода!
И я благодарю вас за доверие и готовность идти в глубину этой не всегда простой, но такой значимой для каждого, темы.

Моё напутствие вам на эту неделю практик с Родовыми энергиями🕊
Доверия и Принятия процессов! Внимательности, Бережности и Осознанности на Пути!
Любви и Благодарности на всех уровнях!
Отпускания ненужного и обретение бОльшей опоры и силы!
Пусть всё происходит легко и экологично по отношению к вам, Пусть поле раскрывается наилучшим для вас образом!

Задание 1
Сформулировать и зафиксировать (в блокнот) намерение на этот интенсив (для чего вы это делаете).

Например: Моё намерение на интенсив - мягко и бережно раскрыть силу рода для тех, кто будет самостоятельно проходит практики интенсива, чтобы вы почувствовали прилив энергии в жизни и бОльшую поддержку своего рода на своём Пути (это бесценное ощущение, что за вашей спиной стена и вы не одни).

Задание 2
Наша душа выбирает родиться именно у этих родителей не просто так. Каждый ребенок объединяет в себе 2 рода и приходит в оба этих рода с определенной задачей. И я предлагаю вам посмотреть с какой задачей вы пришли в ваш род.

Возможно, вы уже сталкивались с этой информацией, может быть нет. Возможно, она добавит вам понимания происходящих событий в вашей жизни. Мне моя задача 100% откликается, всё так и есть - я рождена в ноябре.

Какие задачи стоят перед вами в этом роду и в этом воплощении по месяцу вашего рождения?

  1. Январь - Задача наладить отношения с братьями и сестрами, дружить, поддерживать и помогать им по жизни подниматься.
  2. Февраль - Задача помогать своим бабушкам и дедушкам, передавать привычку заботы о старших новому поколению.
  3. Март - Задача повзрослеть, сепарироваться от мамы, стать самодостаточной личностью и боевой единицей.
  4. Апрель - Задача принять силу отца. Несмотря ни на что. Вырастить опору внутри себя и обрести твердую почву под ногами.
  5. Май - Задача создать свою семью и завести традиции. Объединить родственников, быть дипломатом, но не нянчить своих родителей.
  6. Июнь - Задача научиться выстраивать гармоничные отношения, не предавать и не обманывать любимых. Стать счастливым в отношениях.
  7. Июль - Задача вывести свой род на новый уровень благополучия и процветания. Образование, профессионализм, следование за мечтой. Изучать родословную, найти свои корни.
  8. Август - Задача стать защитником и хранителем своего рода. Не бить "своих", сохранять традиции и паритет.
  9. Сентябрь - Задача реализовать таланты, переданные по роду. Для этого общаться со старшими рода и получать информациию от них.
  10. Октябрь - Задача разбогатеть. Научиться тратить на себя с удовольствием и без сожаления. Научиться наслаждаться материальным, но не уходить в потреблядство.
  11. Ноябрь - Задача научиться ставить амбициозные цели и достигать их. Тянуть вверх весь род и передавать этот навык дальше по роду.
  12. Декабрь - Задача навести порадок внутри своей головы, прокачать любовь к себе, научиться отдавать с любовью.
ДЕНЬ 1
Задание 1
Послушать базовую медитацию (на очищение себя от негатива, возвращение частичек души, наполнение энергией безусловной любви, исцеление в утробу матери по 7 колено назад и по 7 колено вперед). Видео с медитацией - справа.

Примечание: к этой медитации вы можете также возвращаться в любой момент прохождения интенсива и в любой момент своей жизни, когда произошло что-то неприятное, внутренние ресурсы исчерпаны, негативные эмоции зашкаливают, опора выбита из-под ваших ног и руки опускаются, или даже просто банально вы себя плохо чувствуете. Она поможет вам вернуться в ресурсное состояние и легче и продуктивнее пройти свой опыт.

Задание 2
Напишите письмо "Благодарность Роду" - на отдельном листе а4 или в блокноте, в свободной форме. В процессе, до и после - наблюдайте за своими чувствами, ощущениями, мыслями.

Начать такое письмо можно со слов "Я, Настасья Романова, благодарю мой Род за жизнь и возможность играть в эту большую игру, за опыт и мудрость поколений, за возможность раскрыть свою силу и быть полезной роду...." и перечисляйте всё, что идёт. Даже если это будет 1 пункт - это уже прекрасно! Главное - ваше искреннее чувство благодарности при этом.

Задание 3
Опционально (т.е. не обязательно, а по желанию) предлагаю в течение всего интенсива каждый день начинать с благодарности роду - в той форме, как вы хотите: это могут быть слова вслух, мысленная благодарность, либо какое-то действие (сделать 7 поклонов роду, посмотреть фото и т.д.). Придумайте свой ритуал на ближайшие 7 дней и каждое утро после умывания выражайте своему роду благодарность.

Легких вам процессов и чудесного дня!
День 1. Медитация
ДЕНЬ 2
Здание 1
Послушайте медитацию на истинный контакт с мамой и папой, и снятие не своих ролей. Она в видео справа (продолжительность 28 мин).
День 2. Медитация
Задание 2
Расстановочная практика "Я и мои родители"
Для неё вам понадобятся: бумага, ручка, 3 фигурки (это могут быть фигурки из киндер сюрпризов, лак для ногтей, клей, статуэтка небольшая или сувенир, баночка с эфирным маслом - всё, что может стоять).

Далее делаем следующие шаги:
  1. Выпишите на бумагу все ваши актуальные трудности в жизни, проблемы, какие-то неприятные вещи/качества/привычки/паттерны/стратегии, которые вам мешают. Например: отсутствие энергии, трудности в отношениях, лишний вес, прокрастинация, саботаж, непонимание своих эмоций, нелюбовь к себе, агрессия подавленная, зажатость и т.д. и т.п.
  2. Поставьте на столе по очереди фигурки - себя, мамы и папы.
  3. Посмотрите на каждый пункт списка и почувствуйте, какая фигура (мамы или папы) за ним стоит, где-то может быть даже сразу обе фигуры стоят за проблемой, и отметьте каждый пункт соответственно М или П или М+П.
  4. Отметьте каждый пункт этого списка цифрой: 1 - что я не могу отпустить, 2 - что я сама создаю.
  5. И затем, обращаясь к каждой фигуре по очереди, проговорите разрешающие фразы - просто повторяйте за мной вслух или про себя (по ходу текста заменяйте слова "дочь" на "сын", если вы мужчина, и проговаривайте слова от мужского лица). Так же вы можете добавлять свои фразы, которые приходят к вам в потоке (если они приходят). Сами фразы в видео справа (продолжительность 8 мин).

Обращайте внимание на свои чувства, эмоции и ощущения в теле в процессе этих действий.
День 2. Разрешающие фразы к практике "Я и мои родители"
Задание 3
Упражнение на гармонизацию отношений с родителями (без видео/аудио сопровождения).
  1. Берем те же фигурки - себя, мамы и папы, и ставим на стол. Себя ставим как будто бы лицом к маме и папе.
  2. Произносим каждой фигурке по очереди слова: Мама/Папа, Я - это я. Ты - это ты. Мы самые близкие друг другу люди. Но мы отдельные и мы разные. Тебе может что-то во мне и моей жизни не нравиться. Это нормально. Мы радуемся тому, что мы друг у друга есть - вот такие, несовершенные, но самые родные. Спасибо, что мы живем, дышим и у нас есть ещё время сказать, как мы благодарны друг другу . Ощутите благодарность в своей душе по отношению к своим родителям. Скажите им всё, что вы хотели бы, чтобы знали ваши родители
  3. И потом делаем тоже самое от их имени в направлении себя (тоже от каждого по отдельности).
  4. После того, как проговорите все фразы, можно оставить фигурки постоять хотя бы 15 минут или даже весь день/ночь. Чтобы поле и гармонизирующие энергии раскрывались для вас наилучшим образом.
  5. Как будете готовы убрать фигурки: каждую постучите об стол и скажите "я снимаю с тебя все роли, теперь ты просто фигурка". После чего фигурки можно убрать туда, где вы их взяли.

Обращайте внимание на свои чувства, эмоции и ощущения в теле в процессе этих действий.

И прекрасного вам нового дня и новых возможностей!
Замечайте как Мир вас любит и бережет!
ДЕНЬ 3
Задание 1
Послушайте в голосовом (продолжительность 12 мин), потому что хочется пояснить некоторые моменты, раскрыть их смысл.

И, возможно, вчера у кого-то во время практики 2го дня эта тема уже могла начать раскрываться - и это тоже классно!
  • Если чувствуете, что вчера вы её для себя уже полностью раскрыли и добавить нечего - можете сделать сегодняшнюю практику в облегченном варианте, т.е. писать только новое.
  • Если во вчерашней практике этого не касались или чувствуете, что там ещё есть что повыписывать - делайте смело домашку 3го дня.

Направляю вам энергию безусловной любви более чем достаточно в ваши процессы! Пусть они идут экологично, бережно для вас и при этом эффективно!

Текстом кратко задание ниже 3го дня:
  1. Послушать моё голосовое сообщение с пояснениями по заданию.
  2. Написать письма маме и папе (лучше каждому своё, а не одно на двоих):
  • Первое письмо с претензиями, обидами, может быть даже гневом. Дайте сейчас волю своим чувствам. После написания письмо сжечь.
  • Второе письмо со снятием с себя отождествлений (это всё то, где вы осознаёте, что повторяете паттерн/сценарий родителя и вам это не нравится, хотелось бы от этого избавиться). После написания письмо сжечь.
  • Третье письмо с благодарностью конкретно маме/папе, а не роду в целом, как мы делали в первый день.

Желаю вам освобождения от лишнего груза и чудесного дня!
День 3. Задание дня
ДЕНЬ 4
Задание 1
Сначала послушайте голосовое с пояснением к теме 4го дня (продолжительность 18 мин).
День 4. Пояснение к теме дня

Задание 2

Послушайте 2 медитации на снятие родовых запретов (в 2х отдельных видео, каждое по ~30 мин).


Замечайте свои чувства, эмоции, образы и ощущения в теле в процессе медитации и после неё.


И направляю вам энергию безусловной любви в ваши процессы!

День 4. Медитация 1
День 4. Медитация 2
ДЕНЬ 5
Задание 1
Послушайте медитацию на снятие родовых предписаний (продолжительность 15 мин).

Замечайте свои чувства, эмоции, образы и ощущения в теле в процессе медитации и после неё.

И желаю вам лёгких процессов и чудесного дня!
День 5. Медитация
ДЕНЬ 6
Задание 1
Послушайте медитацию по Законам высшего порядка, на которых строиться любая родовая система (продолжительность 40 мин).

Обращайте внимание на свои чувства, эмоции и ощущения в теле в процессе этих действий.💖

Направляю вам много безусловной любви в ваши внутренние процессы, чтобы они раскрывались для вас наилучшим образом, бережно и экологично по отношению к вам!!
День 6. Медитация
ДЕНЬ 7
Задание 1
Послушайте медитацию ХХХХХХХХХХ(продолжительность ХХХХХ мин).

Обращайте внимание на свои чувства, эмоции и ощущения в теле в процессе этих действий.

Направляю вам много безусловной любви в ваши внутренние процессы, чтобы они раскрывались для вас наилучшим образом, бережно и экологично по отношению к вам!!
День 7. Медитация
Made on
Tilda